百香果什么季节吃 百香果最适合哪个季节食用

2023-07-31 15:20:17

1、百香果最适合夏秋季节吃。

2、百香果在7至9月份大批量的上市,此时的百香果味道最为香甜,而且营养价值也很高,百香果中含有维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,适量食用对身体很有好处。

3、百香果中含有有机酸,可以促进胃液的分泌,可以促进消化食物,而且百香果中含有膳食纤维,膳食纤维遇水后膨胀,会增加粪便的体积,有利于排便。从口感上来说,饭后喝一杯酸酸甜甜的百香果蜂蜜水也很清爽。

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